Cara membuat kamar mandi Anda aman untuk usia lanjut

Cara membuat kamar mandi Anda aman untuk usia lanjut – Kamar mandi sebagai salah satu tempat penting yang sering dikunjungi untuk melakukan aktivitas bersih-bersih badan dan membuang kotoran dan sebagainya. Kamar mandi identik dengan tempat yang licin dan trauma bagi orang tertentu terutama bagi mereka yang telah berusia lanjut, dan orang yang sedang sakit.

kamar mandi aman untuk lansia
Ilustrasi desain kamar mandi yang aman untuk lansia
Image by: agesafeamerica.com

Sebenarnya tidak hanya keluarga yang berusia lanjut saja diperlukan sebuah cara pengamanan khusus, namun sebaiknya kita juga yang masih tergolong muda 😍😊. Namun secara umum, keluarga atau kerabat yang telah lanjut usia agak kesulitan dalam pengawasan terhadap diri mereka sendiri, sensor gerak dan keseimbangan tubuh sudah berkurang. Oleh karena itulah diperlukan cara atau alat khusus untuk melindungi dan menjaga mereka agar lebih aman dari bahaya mobilitas dan luka ketika keluar masuk kamar mandi.

Kendala kamar mandi bagi lansia

Perlu diketahui bahwa keluhan dan kesulitan yang sering terjadi bagi lansia ketika memasuki kamar mandi adalah:

  • Lantai kamar mandi yang licin dan ini sangat berbahaya bagi mereka sebab akan mengakibatkan tergelincir dan terjatuh.
    Bahaya ini harus diantisipasi dengan mengganti lantai yang kasar dan tidak licin.
  • Rak handuk yang sulit dijangkau oleh lansia.
  • Kursi atau tempat duduk untuk shower yang licin juga cukup berbahaya.
  • Kursi toilet yang terlalu rendah dan mereka akan kesulitan ketika akan duduk.
  • Lampu yang redup yang menghalangi lansia untuk melihat sesuatu di kamar mandi

Silakan terapkan beberapa tips berikut untuk merancang kamar mandi aman untuk orang tua yang telah lansia.

  1. Tindakan pencegahan dari bahaya jatuh
    Pasang pegangan (Grab Bar) pada tembok yang berdekatan dengan kloset atau shower untuk membantu lansia yang memiliki kesulitan untuk mengatur kesimbangan tubuh, sehingga mereka terhindar dari bahaya terjatuh. Usahakan memasang pegangan ini di beberapa tempat yang penting untuk pegangan lansia ketika bergerak dan berjalan di kamar mandi.

    pegangan untuk keamanan di kamar mandi
    Pegangan (grab bar)
    Image by: rehabmart.com
  2. Pasang kursi mandi jika perlu berdekatan dengan bak mandi atau dekat shower agar mereka dapat bertahan mandi lebih lama untuk membersihkan tubuh dari semua kotoran yang menempel. Pilih kursi yang nyaman dipakai untuk mandi dan carilah yang berbahan stenlis atau kayu kuat dan usahakan pasang karet di bagian kaki kursi sehingga tidak mudah bergeser.

    kursi mandi untuk lansia di kamar mandi atau berdekatan dengan shower
    Kursi mandi untuk lansia
    Image by: zabaia.com
  3. Usahakan meletakkan gantungan handuk atau tissue tidak terlalu tinggi dan berdekatan dengan kloset atau bak mandi sehingga mereka lebih mudah ketika hendak mengambilnya.
  4. Pasang lampu yang terang di kamar mandi dan usahakan agar lampu tetap menyala atau seketika menyala ketika masuk ke kamar mandi. Sehingga lansia tidak sibuk untuk menyalakan lampu saat hendak mandi.
  5. Pasang karpet yang terbuat dari karet dekat pintu kamr mandi dan beberapa tempat yang dianggap rawan terhadap licin.
  6. Pilih dan pasang keramik lantai yang benar-benar keset/tidak licin untuk kamar mandi.
  7. Pilih keramik dinding yang tidak glossy sehingga akan menyebabkan silau bagi manula ketika hendak mengambil sesuatu seperti sabun, sikat gigi dan sejenisnya. Pasanglah keramik yang bermotif matte tiles (tidak mengkilap), dan warna cat tembok juga penting untuk dipertimbangkan.

    Matt tiles untuk kamar mandi
    Matt tiles untuk kamar mandi
    Image by: trenchart.co
  8. Usahakan segala sesuatu lebih mudah dijangkau oleh lansia ketika di kamar mandi. Sehingga tidak harus membungkuk atau berdiri menjinjit ketika hendak mengambil shampoo atau sabun dan sejenisnya.

Demikian tips mudah merancang kamar mandi aman untuk orang tua yang sudah lanjut usia. Dengan menambahkan beberapa tindakan pengamanan yang lebih ekstra di rumah dan khususnya di kamar mandi maka insyaallah akan memudahkan orang tua atau kerabat yang telah berusia lanjut ketika beraktivitas di kamar mandi. Namun kita yang lebih muda harus tetap menjaga dan mengawasi mereka dari bahaya apapun dan juga ketika hendak ke kamar mandi.[1]https://www.ahs.com/home-matters/lifestyle/how-to-make-bathroom-safe-for-elderly

Usaha untuk membuat kamar mandi aman untuk orang tua yang telah lansia tidak harus seperti gambar yang memiliki fasilitas mewah. Itu hanya ilustrasi saja, dan pada pelaksanaannya harus disesuaikan dengan anggaran dan kemampuan finansial Anda. Hal penting adalah bagaimana cara kita menghormati, menjaga orang tua atau kerabat yang telah berusia lanjut dengan memberikan hal terbaik buat mereka sesuai dengan kemampuan masing-masing.😍

Baca juga:

Referensi   [ + ]

1. https://www.ahs.com/home-matters/lifestyle/how-to-make-bathroom-safe-for-elderly

About the author

Gunarso Ekoyanto

Penulis menekuni bidang bangun dan renovasi rumah, sebagai operator warehouse, applicator di area Palembang, sejak tahun 2004. Tertarik pada Home Design (interior dan eksterior), blogging, lansekap.
Aktif juga menulis di beberapa blog dan situs web-nya, salah satunya adalah situs web WWW.BANGUNRUMAH.NAME ini.

View all posts

1 Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *